湯水
27 六月 2009,我的健康,
最近 2 個月, 個個星期都飲呢套湯水
我覺得排多左水份, 對敏感同健脾去濕都有功效
係一套味道不錯有效既湯水, 不防一試
以下材料煲節瓜同瘦肉
因為係湯包, 唔知份量有幾多
黨參,玉竹,淮山,花生,眉豆,腰果
黨參: 補中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴，久瀉，脫肛
玉竹: 養陰，潤燥，除煩，止渴。治熱病陰傷，咳嗽煩渴，虛勞發熱，消谷易飢，小便頻數
淮山: 健脾、厚腸胃、補肺、益腎
花生: 扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧
眉豆: 具有健脾、止消渴、補腎、生精髓、和五臟、調營衛、理中益氣
腰果: 有降壓、益顏、延年益壽、利尿降溫
卵葉車前草果殼 我的健康 Next