蕁麻疹簡便食療
15 九月 2008,我的健康,
紅 棗 淮 山 湯
材 料 ： 紅 棗 10 枚 （ 去 核 ） ， 淮 山 4両 ， 瘦 肉 半 斤
製 法 ： 將 上 述 食 材 放 於 煲 內 ， 注 入 適 量 水 ， 煎 煮 約 1.5 小 時 ， 調 味 後 可 食 渣 飲 湯 。
功 效 ： 健 脾 去 濕 ， 養 血 驅 風 ， 主 治 氣 血 不 足 型 慢 性 蕁 麻 疹 。 每 日 服 用 1 次 ， 連 服 1-2 周 。
馬 蹄 薄 荷 飲
材 料 ： 馬 蹄 10 個 ， 鮮 薄 荷 葉 3 錢 ， 白 糖 適 量
製 法 ： 馬 蹄 洗 淨 去 皮 ， 切 碎 攪 汁 。 薄 荷 葉 搗 爛 加 入 白 糖 ， 放 入 馬 蹄 汁 中 ， 加 開 水 即 可 飲 用 。
功 效 ： 袪 風 涼 血 ， 適 用 於 風 熱 型 蕁 麻 疹 ， 症 見 疹 塊 紅 癢 ， 咽 痛 口 乾 ， 大 便 秘 結 。
北 蓍 紅 棗 烏 蛇 湯
材 料 ： 北 蓍 5 錢 ， 紅 棗 15 枚 ， 烏 蛇 肉 約 1 斤 ， 陳 皮 1 角
製 法 ： 北 蓍 ， 紅 棗 及 烏 蛇 肉 分 別 洗 淨 ， 紅 棗 去 核 。 將 上 述 材 料 放 入 煲 中 ， 加 適 量 水 ， 猛 火 煮 開 後 ， 調 至 中 火 煲 約 2 小 時 ， 調 味 後 即 成 ， 可 食 肉 飲 湯 ， 療 效 更 佳 。
功 效 ： 補 氣 固 表 ， 養 血 袪 風 ， 適 用 於 衛 氣 不 固 型 慢 性 蕁 麻 疹 ， 症 見 汗 多 畏 風 ， 疹 塊 淡 紅 搔 癢 ， 反 覆 發 作 ， 經 久 不 癒 。
日 常 調 護
應 該 及 早 找 出 誘 發 出 疹 的 原 因 ， 如 進 食 魚 蝦 海 味 ， 辛 辣 酒 類 ， 花 粉 等 ， 應 避 免 進 食 或 接 觸 。 如 對 冷 熱 刺 激 誘 發 者 ， 最 好 隨 溫 度 適 量 增 減 衣 服 ， 但 不 應 過 份 迴 避 ， 反 之 希 望 透 過 逐 步 接 觸 ， 而 慢 慢 適 應 過 來 。
撰 文 ： 上 善 堂 中 醫 診 所 黃 劍 峰 中 醫 師
香 港 中 醫 藥 管 理 委 員 會 註 冊 中 醫 ( 全 科 ) ， 主 治 老 人 科 、 婦 科 、 皮 膚 科 及 針 灸 科 ( 清 血 療 法 ) 。
Immunoglobulin E (IgE) 我的健康 Next